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17 dezembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80,9 kg
16,6 kg
3,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
19 novembro 2020
Actually lost more weight than that because my weight went up a bit after my last weigh-in. Oops. Eh, at least it's going down again. I'm snacking a lot less, honestly.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
81,3 kg
16,2 kg
4,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,0 kg por Semana
29 julho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
81,5 kg
16,1 kg
4,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,0 kg por Semana
27 julho 2020
I need a new scale. It gave me three weights this morning, getting lower each time. So I went with the higher weight just in case.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
81,7 kg
15,8 kg
4,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
16 julho 2020
Interesting, I've been eating poorly most of the week, whether I was tracking calories or not. And yesterday I had ramen and dumplings for lunch and ribeye steak for dinner and a slice of chocolate cream pie (my birthday indulgences), but my weight is the same from my last weight in. Go figure. XD
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Perdidos até agora:
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Dieta cumprida:
81,9 kg
15,6 kg
4,8 kg
Razoavelmente Bem
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