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24 maio 2022
No surprises. I'm even glad it's not much higher. Still on this journey....
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
93,9 kg
5,1 kg
13,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
09 maio 2022
Glad to see some progress
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
91,9 kg
7,1 kg
11,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,8 kg por Semana
03 maio 2022
Still around range despite not being able to work out in nearly 2 weeks. Hoping to cross into the 80s in the next 2 weeks.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
92,6 kg
6,4 kg
12,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
06 abril 2022
Glad to see progress despite how the week went. This week will better by God's special grace.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
92 kg
7 kg
12 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,4 kg por Semana
28 março 2022
No surprises. But will lose this in no time.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
93,8 kg
5,2 kg
13,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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