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14 junho 2021
selamat sarapaan <3
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12 junho 2021
Leg Dumbbell Workout 15mnt udah kuat sampe abis.
nyobain yang 45mnt pake dumbbell 6kg baru 20mnt aja dah engep banget >< padahal restnya aja 20dtk ckckck.
(4 comentários)
04 junho 2021
dari kemaren lagi magerrr banget WO, padahal udah cari motivasi banyak2. sepertinya aku butuh kafein hmm 🙂
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31 maio 2021
iseng nyoba, tapi ini emang akurat sih :( pr masih banyak banget :(
(45 comentários)
27 maio 2021
mau nanya dong, kalian kalo nimbang dan input ke app makanan kayak dada ayam gitu pas mentah atau udah dimasak? aku suka bingung soalnya, kalori pas mentah sama udah dimasak beda kan :(
(2 comentários)
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