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29 dezembro 2020
Anything I can have for tea that’s under 300 cals and dousnt involve a lot of coooking because I’m very unmotivated because of my mental health, I have 346 cals for the rest of the day but want to be able to have a small glass of juice later x
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11 maio 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
78,5 kg
0 kg
5,0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
08 maio 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
78,0 kg
0 kg
4,5 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
06 maio 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
78,0 kg
0 kg
4,5 kg
Razoavelmente Bem
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