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16 julho 2024
Café da manhã
Cuscuz com ovo
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02 julho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
52,2 kg
2,8 kg
0,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
25 junho 2024
Almoço
Arroz, feijão, ovo e bife
550 kcal
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25 junho 2024
Café da manhã
Cuscuz com ovo 🍳
400 kcal
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22 junho 2024
Já tem dois meses que estou fazendo exercícios em casa usando pesinhos. É muito bom, recomendo pra quem não gosta de academia.
(9 comentários)
Histórico de Peso de chilumi
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