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18 setembro 2018
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16 setembro 2018
kemaren khilaf makan banyak di tempat makan sayur asem... yang orang sunda tau dong menu liwet ikan asin sambal terasi dan sayur asem itu emang bikin gagal move on...
gini nih kalo temen dinesnya kurus2, saya yg gendut jadi korban
awal 82 sekarang 74
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16 setembro 2018
baru tau faedahnya pendeteksi langkah yang ada di hp, selama ini mikir pengen banget ngilangin beginian, soalnya ribet di kepoin hp sampe langkah aja di hitungin,eh taunya ada faedahnya, bahkan orang lain harus ngeluarin dana lebih buat beli jam pendeteksi
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15 setembro 2018
berasa ga percaya sih, tapi soalnya masih belum keliatan di badan meski udah turun kurang lebih 8kg...
ada yg bilang kurusan, ada yg bilang biasa aja, tapi baju2 yh dulu agak sesek lumayan longgar kalo sekarang di pake...
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74 kg
16 kg
14 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 3,1 kg por Semana
11 setembro 2018
red day
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