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25 junho 2024
Aos pouco e sempre
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
94,9 kg
5,1 kg
39,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,1 kg por Semana
24 junho 2024
🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🦋
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
95,2 kg
4,8 kg
40,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,2 kg por Semana
23 junho 2024
E vamos que vamos.
🦋
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
95,8 kg
4,2 kg
40,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 6,3 kg por Semana
22 junho 2024
Nossa.
Quem diria que tomar os caldos iria dar essa diferença na balança.
Senhor !!!!!!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
96,7 kg
3,3 kg
41,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 18,9 kg por Semana
21 junho 2024
Passando aqui para olhar as comidas que no momento não posso comer .
Que falta eu tenho de mastigar um bom prato de comida, sei que isso é fase e sei que vai passar, mas a vontade de comer é assustadora.
Em pensar que quando eu fazia jejum intermitente eu ficava dias sem comer, e é isso que tô levando pra passar a fase dos caldos e seguir a dieta de forma mais leve e branda.
Força na peruca que o resultado vem logo logo.
(5 comentários)
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