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01 agosto 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
93,5 kg
12,9 kg
11,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,8 kg por Semana
01 agosto 2023
(2 comentários)
01 agosto 2023
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01 agosto 2023
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31 julho 2023
Решил добавить к своим шагам + ускоренную пробежку на 10 минут по площадке. Хорошо пропотел. Получилось 3.5км. Теперь можно идти шагать шаги. ТГ emelyatv_vlog life 24/7
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