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30 janeiro 2018
Accountability post Day 30. Today is Day 4 of my open-ended Snake Juice fast.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
65,8 kg
31,8 kg
13,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 3,2 kg por Semana
29 janeiro 2018
"The greatest power is often simple patience."
Accountability post Day 29. Today is Day 3 of my open-ended Snake Juice fast. I feel weaker today, partly because I will be starting my period in the next week and a half.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66,2 kg
31,3 kg
14,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 3,2 kg por Semana
28 janeiro 2018
Accountability post Day 28. Today is Day 2 of my open-ended Snake Juice fast.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66,7 kg
30,8 kg
14,5 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
27 janeiro 2018
Accountability post Day 27. I had another small refeed yesterday so today I restart again, Day 1 of another open-ended Snake Juice fast. I'm also mixing in a soft dry fast throughout the day to get more efficient fat burn as well.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66,7 kg
30,8 kg
14,5 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
26 janeiro 2018
Accountability post Day 26. I refed yesterday. Today is Day 1 of my open-ended Snake Juice fast.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66,7 kg
30,8 kg
14,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 5,7 kg por Semana
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