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16 outubro 2022
Ayam 100 gram + kentang 150 gram + selada timun mantap 450 kalori
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15 outubro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
60 kg
4,9 kg
5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
15 outubro 2022
Kenyang bgt 😩
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14 outubro 2022
Makannya 3 hari ini sama trus .. tahu cabe garam 200 gram dan kangkung 200 gram
Protein harus bnyk biar kuat menjalani dunia fana ini
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13 outubro 2022
Mkn mlm ✌️450 kalorii
(2 comentários)
Histórico de Peso de hestin.atas.asih
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