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17 março 2018
Jadi bingung sama kal nya salad buah, mmg sih nutrisi dri berbagai buah ny oke, tp kykny kelelep sm sausnya , mayonaise, SKM, yougurt dan keju melimpah ruah yg memang bikin endeuuss.. dan akhirny cuma ambil 80gr doang buat camilan😂
(1 comentário)
15 março 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62 kg
3 kg
7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,8 kg por Semana
06 março 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
63 kg
2 kg
8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,2 kg por Semana
06 março 2018
Seharian ngurusin ini itu dijalan, tp males bgt beli makanan diluar karna takut khilaf makan nya. Jadi sempetin deh plg kerumah sbentar buat masak, jadilah Tumis tempe&kacang panjang dgn minyak setetes, teteup enak dan pedas dong yaa 😋👌
(1 comentário)
05 março 2018
Selalu stock buat cemilan 🌱😁
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