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01 julho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
125,2 kg
55,3 kg
5,2 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 2,0 kg por Semana
24 junho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
127,2 kg
53,3 kg
7,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,8 kg por Semana
22 junho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
128 kg
52,5 kg
8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
18 junho 2024
Some advice please
I’ve never posted here so please be gentle :)
If there is an increase in general daily activity/excerise! With the same amount of daily calorie intake as before. Could this show a slow down of weight drop? Would this slow down of weight drop be temporary or a new norm because of the increase in activity?
Sorry if I seem dim!
(17 comentários)
17 junho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
128,5 kg
52 kg
8,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,9 kg por Semana
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