Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
kaderak4515
Jornal
Jornal de kaderak4515
Perfil de kaderak4515
|
Histórico de Peso
6 a 10 de 46
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Seguinte
06 junho 2021
Merhabalar 🙋♀️ 118 ile başladım şuan 110 kiloyum diyetisyen ile ilerliyorum. leslie 3 mile yapıyorum genellikle ancak sıkıldığımı hissettim. chloe ting bana göre çok ağır en basitlerini bile yapamadım. Biraz hafif önerebileceğiniz videolar var mı denemek isterim.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
110,1 kg
7,9 kg
20,1 kg
Razoavelmente Bem
(24 comentários)
peso estável
01 junho 2021
kilo aldığımı bildiğim halde 1 buçuk haftadır tabiri caizse kıtlıktan çıkmış gibi yiyorum iflah olmuyorum kesinlikle. Tam olarak nasıl geri döneceğimi bilmiyorum en basit şeyleri bile hunharca yiyorum
(1 comentário)
31 maio 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
110,1 kg
7,9 kg
20,1 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,8 kg por Semana
30 maio 2021
Eve yatılı misafir geli bir haftadır bizdeler ev nüfusu 10 a çıktı. Onlara yemek bulaşık yetiştirmekten tüm hafta ögunlerim evde ne varsa ayaküstü atıştırmak şeklinde geçince diyetisyenin listesine bir gün bile uyamadım spor yapamama da cabası, tartıda 1 kilo almış görünüyorum ödemden olduğunu biliyorum ancak bir moral bozukluğu olmuyor değil
Adicionar Comentário
26 maio 2021
Bu hafta kalori sayıp yediklerimi not etmeden diyet yapacağım. Kalori saymanin ne kadar etkisi olduğunu görmek istiyorum
(2 comentários)
Histórico de Peso de kaderak4515
Visualizar Histórico Completo