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16 março 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
125,6 kg
17,2 kg
44,0 kg
100%
(2 comentários)
A Perder 18,4 kg por Semana
15 março 2014
Ive never posted a journal, but today i became serious again about my diet. Im on atkins which is no carbs. After one day i have lost three pounds. A few months back i started at 315, and after motivation to become healthier i was down 35 pounds in a month. Holidays came around and i lost my motivation saying ill start again tomorrow. Tomorrow is finally here, four months later. i only gained a total of 7 pounds which i'm thankful for. I cant wait to live my new healthy life with the love of my life.
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15 março 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
128,3 kg
14,6 kg
46,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 10,2 kg por Semana
14 março 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
129,7 kg
13,2 kg
48,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
27 dezembro 2013
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
130,6 kg
12,2 kg
49,0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 2,4 kg por Semana
Histórico de Peso de lnmar342
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