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09 fevereiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
98,2 kg
0 kg
18,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
02 fevereiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
98,4 kg
0 kg
18,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,0 kg por Semana
26 janeiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
99,4 kg
0 kg
19,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,8 kg por Semana
19 janeiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
100,2 kg
0 kg
20,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,3 kg por Semana
14 janeiro 2024
Я в очередной раз в начале пути.
Почистила питание. Считаю калории. Убрала быстрые углеводы (неделю как без срывов). Настрой правильный. Дорогу осилит идущий!
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