Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
nova_vika
Jornal
Jornal de nova_vika
Perfil de nova_vika
|
Histórico de Peso
6 a 10 de 131
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Seguinte
09 abril 2024
Рацион на день 2000 ккал, со следующей недели уменьшаю ккал до 1700. 😊
Adicionar Comentário
09 abril 2024
Перекус запеканка 150 ккал б 13/ж 3/у 22
(2 comentários)
09 abril 2024
Лучшее приобретение для моей спины 🤗, (p.s не могу всем советовать , у каждого по разному , нужно проконсультироваться у специалиста, есть группы людей кому нельзя никакие ролики).
Adicionar Comentário
09 abril 2024
Завтрак протеиновые сырники 😌788 ккал б 74/ ж 21/ у 78 , для меня важно плотно и сытно завтракать , тогда нет срывов. Сегодня солнышко , значит быть долгой прогулке + тренировка по расписанию.
Adicionar Comentário
07 abril 2024
Завтрак , обед и ужин + 2 перекуса протеиновый батончик и банан 1800 ккал ☺️
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de nova_vika
Visualizar Histórico Completo