Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
ozgulnaim
Jornal
Jornal de ozgulnaim
Perfil de ozgulnaim
|
Histórico de Peso
6 a 10 de 20
Página :
Anterior
1
2
3
4
Seguinte
05 janeiro 2022
arkadaşlar ben majör depresyon ve yeme bozukluğu tedavisi görüyorum doktorumun yazdığı ilaç iştahımı düzene soktu yeme atağı yaşamıyorum hatta iştahım neredeyse yok denecek kadar azaldı sizce buna rağmen kilo yapar mı bu ilaç bende
Adicionar Comentário
01 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
91,5 kg
0,2 kg
26,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 1,8 kg por Semana
31 dezembro 2021
arkadaşlar herkese musmutlu yıllar daha öncede sordum ama kimse dönüş yapmadı evde hem kilo vermek hemde sıkılaşma için egzersiz yapmaya çalışıyorum ama acemiyim bu konuda antrenmanlarda nasıl bir yol izlemeliyim yemekten ne kadar önce yada ne kadar sonra egzersiz yapmalıyım ve hergun tüm vücut mu yoksa hergun bölge bölge mi çalışmalıyım ve minimum ne kadar egzersiz yapmalıyım kaslanmak için
(2 comentários)
30 dezembro 2021
arkadaşlar merhaba spor yapanlara bu sorum egzersizleri her gün tüm vücut mu yoksa bir gün alt vücut bir gün üst vucut bir gün kol şeklinde mi yapmaliyim bana yardımcı olursanız çok sevinirim
(1 comentário)
30 dezembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
92 kg
0 kg
27 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 1,2 kg por Semana
Histórico de Peso de ozgulnaim
Visualizar Histórico Completo