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20 março 2022
2 months into my Isabody chellange feeling great nearly 4 kgs down since January
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81,4 kg
6,6 kg
16,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
14 fevereiro 2022
mashed potato with broccili and carrots. with chicken bites with breadcrumbs.
(1 comentário)
14 fevereiro 2022
Strawberry shake with half a cup of frozen mixed berries and 6 cashew nuts. 300 cals roughtly
(4 comentários)
14 fevereiro 2022
Had my mocka shake with 2 times these. scrambled egg in the with salt pepper and mixed herb. 1 egg and 1 cap of milk then halved into pie maker. Placed into 2 cruskits. Cals 392.
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14 fevereiro 2022
getting there need to step my game up thou as got 🥳 🎉 soon
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
83,2 kg
4,8 kg
18,2 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 0,1 kg por Semana
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