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26 julho 2021
kurangi nasi perbanyak martabak. wkkkkkk @aming @loena
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17 julho 2021
maksi gyoza homemade full protein
(5 comentários)
12 maio 2021
السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ
_Selamat menyelesaikan puasa Ramadhan yang penuh berkah_
_Selamat menyongsong Idul Fitri 1 Syawal 1442 H_
*TAQOBBALALLAHU MINNA*
*WA MINKUM*
_Semoga kita semua dipertemukan dengan Ramadhan berikutnya dalam keadaan sehat wal afiat._
آمين يا رَبَّ الْعَالَمِيْن
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05 maio 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77,6 kg
20,4 kg
22,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
23 abril 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
78,6 kg
19,4 kg
23,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,4 kg por Semana
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