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06 maio 2020
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06 maio 2020
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19 abril 2020
IF 18:6 is working for me!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
99,8 kg
21,8 kg
20,4 kg
Razoavelmente Bem
(10 comentários)
A Perder 3,2 kg por Semana
14 abril 2020
my weight was really up this morning, I guess being stuck at home has finally caught up with me. I've heard some of you talking about fasting, just curious what your doing and if I'd you are seeing weight loss results. let me know what is working. Thanks
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
102,1 kg
19,5 kg
22,7 kg
Razoavelmente Bem
(8 comentários)
A Ganhar 2,0 kg por Semana
13 abril 2020
Okay I got Easter done, so now I need to focus on this new way of eating again.🙄Pep talk to self
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