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29 outubro 2018
😭😭😭😭It's Monday morning and I forgot my lunch at home. Now I have had to cheat😖.
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22 outubro 2018
I couldn't hold back🙈. Sooooo I gained 400g after my holiday
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
151,4 kg
8,6 kg
51,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
20 outubro 2018
Spent the last week on holiday in Durban and kept to my new found lifestyle except for 1 or 2 cheats and some alcohol 🙈 I didn't even track my eating. Getting back to my food journal tomorrow and I'll happily skip this week's weigh in I don't want to be demotivated by the numbers
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15 outubro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
151 kg
9 kg
51 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
14 outubro 2018
So happy to see this, what a tough week. It was so hard to drink my water this week
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
151 kg
9 kg
51 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,2 kg por Semana
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