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19 abril 2018
seminggu sebelum dan sesudah member gym, blm ada bedanya...😑
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18 abril 2018
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24 março 2018
gw yakin sixpack gw bentar lg muncul..:) dr 78 -> 62. target 60 baru gw masuk gym..
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10 março 2018
lumayan lah, tinggal mbentuk otot...
(4 comentários)
09 março 2018
target jalan kaki sehari harus > 10.000
(17 comentários)
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