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01 julho 2022
Lagi pengen bgt makan ramen, tp dari kemaren udh makan di luar. Jadi lah kita experiment sendiri 😝
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26 junho 2022
Semua tanpa minyak, nasi 150 gram. Mulai senin kurangin jadi 140 g
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22 junho 2022
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20 junho 2022
First time bikin dendeng balado no oil, tahu daging di airfryer cabe dimasak tanpa minyak 🙌🏻🙌🏻
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20 junho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
100,5 kg
2,4 kg
32,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
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