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Histórico de Peso
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18 março 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66,5 kg
2,1 kg
6,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
18 março 2023
bu yulaf bana iyi gelecek amin
(1 comentário)
17 março 2023
(1 comentário)
16 março 2023
🫡🙋♀️🙋♀️
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14 março 2023
1.72 66.6 kiloyum suan tam olarak makrolarda ve kalorimde bir değişiklik yapmam gerekiyor mu kilo vermek için arttırmak veya azaltmak gibi genelde 4-5 gün evde ağırlıksız yaklasık 40-50 dakika spor yapıyorum
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