Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
zeynep0305
Jornal
Jornal de zeynep0305
Perfil de zeynep0305
|
Histórico de Peso
6 a 10 de 53
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Seguinte
17 maio 2023
Это не моя тарелка просто забыла сфотать я сьела 2 котлеты на пару они серого цвета были а это жареная но рис у меня такой же был 😁
Adicionar Comentário
17 maio 2023
Что то мне кажется что я мало скидываю не понимаю почему? Я начала с 80.200
Сейчас 79,450
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79,4 kg
0,8 kg
15,4 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 2,8 kg por Semana
17 maio 2023
А вот и мой завтрак по рецепту моей сестры
Пшеничная мука 35 г
Яицо 1
Йогурт 2,5% 100 мл
Соль на кончике ч.ложки
Фит сахар на кончике ч.ложки
Масло 5 г
И все это перемешиваем а потом жарим как блины но маленькими порциями👀
Готово ✅
Приятного аппетита 😋
Adicionar Comentário
16 maio 2023
Ребята это всё тушеные овощи 😁 так что не пишите что это много я это вместо салата добавила😎
Adicionar Comentário
16 maio 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79,8 kg
0,4 kg
15,8 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,5 kg por Semana
Histórico de Peso de zeynep0305
Visualizar Histórico Completo