Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
任威妈妈
Jornal
Jornal de 任威妈妈
Perfil de 任威妈妈
|
Histórico de Peso
51 a 55 de 70
Página :
Anterior
...
7
8
9
10
11
12
13
14
Seguinte
31 julho 2018
07:00净重。
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
63,8 kg
2 kg
3,8 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 2,8 kg por Semana
31 julho 2018
5:00醒，补水500ml
07:00净重63.8kg
07:30臀桥10个*5组，至高点停3秒，7分钟完成。
08:05早饭:毛豆胡萝卜虾皮肉丁345克+甜瓜205克+10克调和油+5克枸杞。
菜的量多了，饭就不吃了。
Adicionar Comentário
30 julho 2018
16:30 晚饭40克蛋白粉+500ml凉白开
Adicionar Comentário
30 julho 2018
今早5:00-5:30，补水500ml
7:00净重64.2kg
昨晚上7:00净重64.6kg，补水500ml。
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
64,2 kg
1,6 kg
4,2 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 1,4 kg por Semana
30 julho 2018
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de 任威妈妈
Visualizar Histórico Completo