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15 outubro 2020
Sampai jumpa timbangan! Mari kita bertemu lagi bulan depan di tanggal yang sama!
15 oktober 2020, semoga konsisten di diet yang benar ini
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14 outubro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
61,8 kg
1,2 kg
1,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
12 outubro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
61,5 kg
1,5 kg
1,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,8 kg por Semana
10 outubro 2020
Sedang di fase jenuh diet dan jarang olahraga. tepat 1 bulan lalu saya memulai, tapi sekarang mulai bimbang, sebenarnya kenapa saya memulai ini semua? kenapa saya merasa tersiksa dan tertekan? bukannya seharusnya saya bahagia?
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62 kg
1 kg
2 kg
Razoavelmente Bem
(4 comentários)
A Ganhar 0,7 kg por Semana
06 outubro 2020
really stressfully time, diet masih panjang, lagi di masa haid ga lancar, olahraga ga sempet, nafsu makan naik dan ngerasa bersalah, tugas banyak, pikiran kemana-mana, dan semangat dan motivasi hilang
(1 comentário)
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