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01 outubro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77,8 kg
9,8 kg
2,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
22 setembro 2020
Esto es lo que se come en un jueves pozolero en Chilpancingo, Guerrero. 😋🤤😋🤤😋
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19 setembro 2020
Con toda la flojera del mundo pero hice 45 minutos de bicla, según quemé 447 calorías. Muy buenas después de no querer hacer nada y en la comida echarme un pozole 😅✌️
(2 comentários)
17 setembro 2020
Pechuga de pollo con frijoles fritos y ensalada de zahanoria con manzana y un guacamolito!provecho!
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14 setembro 2020
Ayuda! Creo que ya caí en "ESTANCAMIENTO" hace tres semanas llegué a los 78.2 kg y después a la siguiente subí a 78.8 kg y esta última pesé lo mismo 78.8 kg. Mi meta es 71 kg. ¿Cómo salgo de esto? Gracias!
(24 comentários)
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