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Ramona85351
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26 maio 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,8 kg
1,8 kg
15,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 3,5 kg por Semana
25 maio 2019
Rasar ner👌
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
76,3 kg
1,3 kg
16,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 5,6 kg por Semana
24 maio 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77,1 kg
0,5 kg
17,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,9 kg por Semana
23 maio 2019
Såja!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77,8 kg
0 kg
17,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,4 kg por Semana
22 maio 2019
Hemskt att jag har lyckats gått upp i vikt så här mkt. Men jag har faktiskt inte tränat eller vaktat min ätning, på grund av stress och skola. Så nu ska jag köra Kalori in och kalori ut metoden. Ska alltid ligga back kalori, jag har försökt undvika räkna mina kalorier då jag kan bli ganska besatt. Men nu måste jag, delmålet är 70kg. Men jag har normal BMI kring 60kg(sista målet). Så nu ”restartar” jag :)
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
78 kg
0 kg
18 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
Histórico de Peso de Ramona85351
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