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24 janeiro 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,5 kg
17,5 kg
12,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
11 janeiro 2016
J'espère que cela va aller mieux car là je me suis laisser aller avec l'anniversaire de ma fille, mais 20 ans ça se fête. L'essentiel étant que nous avons passons une excellente journée tous réunit. J'ai mis ma VQR à 1000kal je ne sais pas si je ne suis pas un peu démesurée en la baissant autant. Mais par contre je vais essayer de reprendre l'habitude pendant quelque temps de noter mes aliments pour reprendre un peu mieux les choses en main. Cela me permettra de repartir sur de bonnes bases après tous les évènements que j'ai traversé.
(4 comentários)
11 janeiro 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,4 kg
17,6 kg
12,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
05 janeiro 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,9 kg
18,1 kg
11,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,4 kg por Semana
02 janeiro 2016
Ouf pas de catastrophe avec les fêtes, reste encore la galette des rois avec la mousse au chocolat demain à gérer et après on reprend le rythme plus raisonnablement, en espérant que le poids recommence à baisser régulièrement. Sainte année à tous.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,5 kg
17,5 kg
12,5 kg
Razoavelmente Bem
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