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08 novembro 2019
My yummy breakfast today: toasts with avocado, egg, mushrooms and tomato cherry. Topped with sesame seeds.
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03 novembro 2019
Barley chicken and mushroom pilaf
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01 novembro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
72,4 kg
11,1 kg
4,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,2 kg por Semana
29 outubro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
72,9 kg
10,6 kg
4,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
16 outubro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
73,3 kg
10,2 kg
5,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
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