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29 janeiro 2018
Nach langer Zeit gibt es mal wieder ein Bild von mir :)! Gemüse mit Hähnchenbrustfilet sehr sehr lecker :)
(6 comentários)
25 janeiro 2018
Hallo ihr Lieben! Ab jetzt bin ich wieder täglich dabei! Gestern bin ich aus der Klinik entlassen worden und was soll ich sagen es geht mir nicht wirklich besser....😞 Dank des neuen Medikamnets ist mein Gewicht leider ordentlich nach oben geklettert das macht meine Stimmung nicht gerade besser😢 Jetzt bin ich gespannt wie es hier zuhause wird die Mutter von meinem Freund ernährt sich gerade low Carb High fat, Ich bin gespannt....
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
127,5 kg
12,1 kg
47,5 kg
Razoavelmente Bem
(17 comentários)
A Ganhar 0,7 kg por Semana
06 dezembro 2017
Es geht rauf und auch wieder runter! Und ja ich lebe noch 😃 So langsam bekomme ich die Kraft zurück mich mal wieder mehr mit meinem Gewicht zu beschäftigen und drauf zu achten 💪 Dennoch liegt noch ein weiter Weg vor mir jetzt heißt es erstmal gesund werden 😊
Peso:
Perdidos até agora:
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Dieta cumprida:
122,4 kg
17,2 kg
42,4 kg
Razoavelmente Bem
(19 comentários)
A Ganhar 0,6 kg por Semana
14 novembro 2017
Irgendwie läuft es... 😎
Peso:
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Dieta cumprida:
120,6 kg
19 kg
40,6 kg
Razoavelmente Bem
(14 comentários)
A Perder 2,1 kg por Semana
11 novembro 2017
ich hab mich hier ja schon lange nicht mehr gemeldet aber ich bin momentan echt am Ende also psychisch ich muss jetzt erstmal gucken das ich wieder in die Spur komme und erstmal die ganzen körperlichen Beschwerden aufhören ich denke dann fällt es mir auch leichter mich an meinen Ernährungsplan zu halten oder wieder besser darauf zu achten!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
121,5 kg
18,1 kg
41,5 kg
Razoavelmente Bem
(19 comentários)
A Ganhar 1,3 kg por Semana
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