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28 fevereiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
93,4 kg
7,6 kg
4,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
27 fevereiro 2020
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25 fevereiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
93,5 kg
7,5 kg
4,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
12 fevereiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
93,3 kg
7,7 kg
4,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,3 kg por Semana
03 fevereiro 2020
Coś się zaczyna w końcu ruszać. Chyba musza bardzi zacisnąć pasa i zmniejszyć kcal do 1800. Srednia ze stycznia to 1910 średnia kroków w styczniu 11480
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
95 kg
6 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
Histórico de Peso de sabciababcia
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