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24 agosto 2019
Makan siang hari ini, Dada ayam tumis lada hitam ( ini kebanyakan lada hitam nya makanya keliatan itam itam nya hehe) dan brokoli rebus, Selamat Makan siang member Fat Secret 😄
(7 comentários)
23 agosto 2019
Happy Lunch guys 😃
1.Dada ayam tumis lada hitam
2.Brokoli rebus
(4 comentários)
22 agosto 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
60,9 kg
5,4 kg
7,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,9 kg por Semana
13 agosto 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62 kg
4,3 kg
9 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
06 agosto 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
61,6 kg
4,7 kg
8,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 9,8 kg por Semana
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