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19 agosto 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
102,7 kg
4,1 kg
27,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,8 kg por Semana
18 agosto 2020
minum ini boleh gak ?
(2 comentários)
18 agosto 2020
assalamualaikum teman-teman pejuang diet tetap semangat yahh aku mulai diet bulan tgl 17-6-2020 pada saat timbang berat ku 102 itu pakai timbangan manual tapi karena timbangan nya gak akurat bagi aku jadi aku beli lahh timbangan digital tgl 27-7-2020 terus aku timbang ternyata berat ku 106,80 😭😭 aku kaget banget sampai berpikir diet ku gagal tapi karena mama bilang coba dulu 10 hari lanjut diet beneran gagal atau turun ternyata turun dong jadi 104,80 sekarang tgl 18 Agustus 2020 timbangan ku 103,15 kg seneng banget baju udah terasa longgar jadi tambah semangat dan di timbangan aku yg biasa berat ku jadi 95 tapi aku patokan di digital donk biar olahraga nya semangat 😁 untuk pejuang diet yang merasa pesimis tetap semangat karena semua butuh proses....
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
103,1 kg
3,7 kg
28,1 kg
Razoavelmente Bem
(12 comentários)
peso estável
17 agosto 2020
cuma 150
(2 comentários)
17 agosto 2020
Peso:
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Dieta cumprida:
103,1 kg
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28,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
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