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27 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80,5 kg
11,5 kg
0,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
16 setembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79,5 kg
12,5 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
22 julho 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80,9 kg
11,1 kg
0,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
11 julho 2021
Heute gibt es ein spätes Frühstück :D.
Leckeres Protein Porridge mit Kakao und Banane!
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21 abril 2021
Von 92kg auf knapp 80kg. Zwei Kleidergrößen verloren und fleißig am Muckis aufbauen :)
(17 comentários)
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