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29 novembro 2023
8:00 завтрак кофе с молоком ,скир ,батончик ,надеюсь пронесет ,новый продукт сегодня - кофе
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28 novembro 2023
8:00 Завтрак : Каша овсяная на молоке 1,5- 170 гр ,десерт клубника премиум- 20 гр
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27 novembro 2023
17:00 капуста 145 гр ,котлета на пару 45 гр
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27 novembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
59,3 kg
13,7 kg
4,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,9 kg por Semana
26 novembro 2023
злободневный вопрос для беспузырников, что вы будете готовить и есть на НГ? и какие таблетки и ферменты принимаете, если срываетесь ?
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
60 kg
13 kg
5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 3,5 kg por Semana
Histórico de Peso de _barboriska_
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