Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
allaskvortsova1975
Jornal
Jornal de allaskvortsova1975
Perfil de allaskvortsova1975
|
Histórico de Peso
56 a 60 de 112
Página :
Anterior
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Seguinte
09 fevereiro 2024
Посоветуйте. Что вы делаете если к вечеру калораж не выбран и аппетита нет.
(17 comentários)
07 fevereiro 2024
Adicionar Comentário
06 fevereiro 2024
Вес наконец-то сдвинулся. Вчера находила 18000 шагов, была лёгкая тренировка, пищевое окно с 12:00-20:00 и немного (164) не доела по калоражу. В комнате в близких местах разный вес. Нужно зафиксировать место взвешивания.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
105,1 kg
17,7 kg
35,1 kg
Razoavelmente Bem
(10 comentários)
A Perder 1,2 kg por Semana
04 fevereiro 2024
SOS! Застряла в плато. На адекватном калораже ( дефицит 20 процентов) за три месяца ушло 17 кг. И все. Вес стоит. С 18 января топчусь на месте. Посоветуйте как сдвинуться.
(18 comentários)
03 fevereiro 2024
(1 comentário)
Histórico de Peso de allaskvortsova1975
Visualizar Histórico Completo