Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
dimon_78
Jornal
Jornal de dimon_78
Perfil de dimon_78
|
Histórico de Peso
56 a 60 de 69
Página :
Anterior
...
8
9
10
11
12
13
14
Seguinte
13 julho 2018
Все-таки как многие и говорят что надо дробно питаться..у меня так не получается . Зато для себя я отметил такую вещь- если питаешься как придется( по количеству приему пищи ), НО если придерживаешся калорийности на день, то худеешь .
Adicionar Comentário
28 junho 2018
Обед с таким кефирчиком и немного батончика.
(3 comentários)
23 junho 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
111,3 kg
2 kg
25,3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 4,9 kg por Semana
22 junho 2018
По тихоньку вес снижаем.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
112 kg
1,3 kg
26 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,5 kg por Semana
16 junho 2018
Я думаю в неделю худеть по 450-700 грамм самое то, а иначе если больше худеть то становишся вялым и сонным, да и почему-то начинаешь обращать внимание на вкусняшки, и как не нормальный жрать их....
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
112,4 kg
0,9 kg
26,4 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 2,1 kg por Semana
Histórico de Peso de dimon_78
Visualizar Histórico Completo