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20 dezembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
71 kg
10,6 kg
9 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 7 kg por Semana
19 dezembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
70 kg
11,6 kg
8 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
17 dezembro 2022
Nao entendo essa minha balança. Quando acho que vai subir, ela desce. 🤣🙃
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
70 kg
11,6 kg
8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,2 kg por Semana
16 dezembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
70,6 kg
11 kg
8,6 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
15 dezembro 2022
60/60 Dukan (mesmo peso de ontem)
Termino o desafio sem cumprir -10 kg
Continuarei fazendo ataque e Cruzeiro aos trancos e barrancos kkkkk cm de costume.
Deussss 2023 deixa eu ser fitness por favorrrrr!!!
-3,5 total nos 60 dias de desafio 🫠😩🫣
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
70,6 kg
11 kg
8,6 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
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