Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
july_79
Jornal
Jornal de july_79
Perfil de july_79
|
Histórico de Peso
56 a 60 de 75
Página :
Anterior
...
8
9
10
11
12
13
14
15
Seguinte
24 junho 2019
Вес 60кг, рост 164см. Ем на 1500-1600кк, 2 силовые и 2 кардио в неделю. Белок 90гр, Жир 60гр, остальные углеводы. Вес СТОИТ 2 месяца! Что я делаю не так?
Adicionar Comentário
24 junho 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
59,9 kg
2,1 kg
2,9 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 1,4 kg por Semana
23 junho 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
60,1 kg
1,9 kg
3,1 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 2,1 kg por Semana
21 junho 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
60,7 kg
1,3 kg
3,7 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,8 kg por Semana
11 junho 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
59,5 kg
2,5 kg
2,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,0 kg por Semana
Histórico de Peso de july_79
Visualizar Histórico Completo