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20 outubro 2020
Jantar: alface, abóbora, berinjela, alcatra e repolho
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05 outubro 2020
Janta de hoje!!!
(1 comentário)
02 outubro 2020
🙌🏻🙌🏻
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77,6 kg
0 kg
15,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,0 kg por Semana
28 setembro 2020
Almoço: sobrecoxa, batata doce, berinjela e alface. De entrada brócolis na manteiga
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25 setembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
78,6 kg
0 kg
16,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
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