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28 maio 2022
без шоколадной пасты( калораж 2200 вместо 2500, жиры до 60-85 вместо 100
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62 kg
1 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,9 kg por Semana
27 maio 2022
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27 maio 2022
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25 maio 2022
после 5 дней насморка. был перерыв
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,4 kg
0,6 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,5 kg por Semana
23 maio 2022
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