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30 agosto 2017
Petite marche rapide qui c'est terminé en sprinte/course avec une amie. Ça remotive. Et je suis contente car j'ai enfin moins mal à ma hanche. Mon osteo m'avait conseillée d'y aller mollo avec seulement un running et un entrainement vélo par semaine max!
(4 comentários)
27 agosto 2017
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Razoavelmente Bem
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23 agosto 2017
Je comprends mieux pourquoi je suis crevée après ma marche nordique d'avec une copine peu sportive ce matin et une après midi shopping avec cette même copine. Tout s'explique!
(7 comentários)
18 agosto 2017
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12 agosto 2017
Après avoir repris pendant ma semaine de vacances dans ma famille, je viens de tout reperdre en une semaine aussi,grace à l'ami gastro!
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