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A Perder 0,3 kg por Semana
14 setembro 2018
So Costco has stopped carrying the Royal Hawaiian macadamia nuts ;( and I’ve tried several grocery stores but can’t find any. Anyone know where I can get reasonably priced nuts?
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14 setembro 2018
For those that do IF, is it important to start and break fasts on a consistent schedule? I’m on 16:8 with usually breaking fast at 1pm but today has been hectic and it’s 3pm and still fasting. Would that affect any progress?
(12 comentários)
12 setembro 2018
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Razoavelmente Bem
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A Perder 1,3 kg por Semana
11 setembro 2018
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A Perder 2,2 kg por Semana
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