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04 outubro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
81,1 kg
0 kg
28,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
04 outubro 2023
Low carb tacos and french fries! Dinner tonight was a bit of a scramble.. Finally eating at 8pm BUT I managed to cook a meal with plenty of protein so I’ll eat with a smile on my face 😋
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27 setembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
81,3 kg
0 kg
29,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
25 setembro 2023
Pinterest inspired Southwestern Chicken Foil Pack
Chicken breast with fresh corn, black beans, red pepper, jalapeño, and red onion on a bed of spanish rice. Topped with cheddar cheese and sour cream 😋
(3 comentários)
21 setembro 2023
Uuuuuugh! I guess I’ll have to do an hour of daily running AND 30 minutes of strength training AND 30 minutes of stretching… I’ve come to the conclusion that at 1500 calories consumed, I need to do atleast 2 hours daily training (plus housework) to make some progress. I’ll give it the next 3 months and see if it works. 💕
(2 comentários)
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