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20 outubro 2018
yağ oranı 27lere düşmüş ama kilosu 58 altına inmeyen bir Buse 😑
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
58,4 kg
7,2 kg
3,4 kg
Razoavelmente Bem
(5 comentários)
A Perder 1,4 kg por Semana
19 outubro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
58,6 kg
7 kg
3,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,9 kg por Semana
18 outubro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
59,3 kg
6,3 kg
4,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
17 outubro 2018
son 1 haftadir tatildeyim cok sagliksiz beslendim. bugun 5 bin adim attim son 7 gunde 120 bin attim. yarin bakacagim kilomaa
(1 comentário)
11 outubro 2018
son 3.4 hiç gitmeyecek sanırım 😔 ama yağ oranım düşüyor sürekli. sizin yağ oranlarınız kaç?
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7,2 kg
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Razoavelmente Bem
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A Perder 1,4 kg por Semana
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