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17 dezembro 2020
low card beslenmede günlük ne kadar karbonhidrat almak lazim bulamadım nereden araştırmalıyım
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
84 kg
1,7 kg
19 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
peso estável
16 dezembro 2020
17 saat açlıktan sonra kahvaltı ne kadar lezzetli geliyor.
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16 dezembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
84 kg
1,7 kg
19 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 11,9 kg por Semana
15 dezembro 2020
84.0
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15 dezembro 2020
84.0
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
85,7 kg
0 kg
20,7 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
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