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03 novembro 2023
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Dieta cumprida:
80,6 kg
3,5 kg
16,6 kg
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
18 outubro 2023
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Dieta cumprida:
79,5 kg
4,6 kg
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Razoavelmente Bem
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A Perder 10,5 kg por Semana
17 outubro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
81 kg
3,1 kg
17 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,2 kg por Semana
16 outubro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
81,6 kg
2,5 kg
17,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 3,3 kg por Semana
07 outubro 2023
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77,3 kg
6,8 kg
13,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,1 kg por Semana
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