Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
vi_lent
Jornal
Jornal de vi_lent
Perfil de vi_lent
|
Histórico de Peso
61 a 65 de 127
Página :
Anterior
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Seguinte
05 agosto 2020
ada yang tau gimana caranya menghindari cemilan ?
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
50,6 kg
9,2 kg
10,7 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
peso estável
02 agosto 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
50,6 kg
9,2 kg
10,7 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,5 kg por Semana
14 julho 2020
weight lose motivation ,
week 1 , start on tues
eat less carbo
eat less sugar and salt
eat more vegie
keep on mind , i don't eat because of the taste
eat less snack.
exercise as much as i can
at least one hour a day
don't get stress , i can rest if i want
keep happy and stay hydrate.
let see the result next week
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
49,2 kg
10,6 kg
9,3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
peso estável
18 junho 2020
if seminggu kelar
nyobain reverse diet , fighting !, mari kita tingkatkan metabolisme!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
49,2 kg
10,6 kg
9,3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
peso estável
13 junho 2020
suka kebangun tengah malam kadang jam 2 jam 3 subuh gitu , dan susah tidur lagi , kaka kaka ada yng punya tips gk biar tidurnya bisa sampe 8 jam ?
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
49,2 kg
10,6 kg
9,3 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
peso estável
Histórico de Peso de vi_lent
Visualizar Histórico Completo